In diesem Blog stelle ich Themen rund um Selbstmanagement, Coaching und persönliche Entwicklung vor. Damit teile ich mein Wissen, meine Erfahrung aus vielen selbst erlebten Situationen und aus der Arbeit mit meinen Kundinnen.
Hier findest du eine Übersicht aller Beiträge nach Kategorien.
Im Fokus:
Selbstmanagement ist mehr als Zeit im Griff
Kannst du das schnell mal machen?
Ich wünsche viel Freude beim Lesen!
Ob du’s willst oder nicht: Routinen hast du längst. Sie sind mehr als nur wiederholende Handlungen; sie sind deine Leitplanken, auf die du deine tägliche
Manchmal ist der Tag gut gefüllt – und trotzdem bleibt am Ende das Gefühl, nicht wirklich etwas geschafft zu haben. Die Aufgabenliste war klar, der
Mein letzter Newsletter ist mit Fehlern rausgegangen. 🙈 Nicht dramatisch, aber eben doch Fehler, die nicht hätten passieren sollen. Ich habe den Text mehrfach umgestellt,
Als Frau in einer verantwortungsvollen Position jonglierst du jeden Tag unzählige Aufgaben und Erwartungen. Du bist Entscheiderin, Führungspersönlichkeit, Ansprechpartnerin. Und gleichzeitig bist du oft die,
„Kannst du das mal schnell machen?“ Es fängt immer harmlos an. Eine Kollegin bittet dich um Hilfe bei einer Präsentation, der Chef fragt, ob du
Kennst du das Gefühl, dass die Aufgaben auf deinem Schreibtisch immer mehr werden und du kaum noch weißt, wo du anfangen sollst? Als Frau in
Kreativität trifft auf Struktur, Intuition trifft auf Analyse Wie du mit Balance zwischen Kopf und Bauch neue Wege findest Die rechte Hirnhälfte steht für Kreativität,
Gerade gelauncht: Ein neues Projekt, das ich zusammen mit meiner Schwester Anne Nilges konzipiert habe: Der Workshop Work with Art. Hier treffen Kunst und Coaching
Mein Fokus- und Lieblingsthema ist Selbstmanagement. Ich hatte meine Zielgruppe ursprünglich auf auf Frauen in verantwortungsvollen Jobs ausgerichtet, also Angetellte in Unternehmen, mit und ohne
Wie ich den Struggle bei meiner Positionierung gelöst habe Man hört es immer wieder: „Positioniere dich spitz, um erfolgreich zu sein.“ Doch was, wenn du
Kennst du das Gefühl, dass dein Tag irgendwie zu wenig Stunden hat? Deine Aufgabenliste wird länger, und obwohl du den ganzen Tag im Einsatz bist,
Du hast eine verantwortungsvolle Rolle im Job – ob im Projektmanagement, in der Koordination eines Teams oder in der strategischen Planung – doch irgendwie hast
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